5 когнітивних упереджень в азартних іграх

За даними ВООЗ близько 5,5% жінок та 11,9% чоловіків у світі відчувають певний рівень шкоди від азартних ігор. Значною мірою це пов’язано з психологією та ігровою залежністю, яка частково створюється через когнітивні упередження. Ці несвідомі помилки мислення впливають на сприйняття реальності та штовхають гравців до повторних ставок, коли логічно було б зупинитися.

Когнітивні упередження в азартних іграх

Ілюзія контролю

Ілюзія контролю — це переконання гравця, який має хибне уявлення, що ніби особисті дії можуть змінити результат випадкових подій. Прикладами такого когнітивного спотворення можуть бути гравці, які грають у гральні кості і кидають кубики "правильною рукою" або "правильним способом". Іншим прикладом може стати віра гравця, що при особливому натисканні на кнопку на ігровому автоматі результат буде іншим.

Дослідження вказують, що такі переконання особливо сильні в іграх, де гравець має хоча б мінімальний рівень взаємодії, зокрема у крепсі, ігрових автоматах чи онлайн-казино. Хоча результат залишається повністю випадковим, гравці починають вірити, що "керують" грою. Крім того, чим сильніше ця віра, тим довше триває гра, а відповідно більше грошей та часу витрачається на азартні ігри.

Ефект майже виграшу (Near-miss)

Один з найбільш помітних психологічних тригерів в азартних іграх має назву ефект майже виграшу. Це ситуація, коли гравець не виграє, але дуже близький до цього. Наприклад, два виграшні символи на автоматі збігаються, а третій майже докрутився, тоді гравець може це трактувати, як майже виграш.

Такий ефект активує у мозку такі ж дофамінові центри, що й справжній виграш. Гравець відчуває хвилювання, прилив енергії й помилково сприймає ситуацію як ознаку наближення удачі. Це психологічне підкріплення може заманити гравців у пастку тривалих ігрових сесій, оскільки вони женуться за невловимим виграшем. Крім того, ігрові автомати часто навмисне програмуються так, щоб генерувати майже виграші, стимулюючи гравця повертатися до гри знову і знову.

Магічне мислення

Багато гравців мають свою особливу поведінку. Хтось носить "щасливу" сорочку, інші тримають у кишені "талісман" або мають особливий ритуал перед грою. Це приклад магічного мислення, тобто віра, що дії або предмети, не пов’язані з грою, можуть впливати на її результат.

Це створює ілюзорне відчуття контролю й зменшує тривогу, навіть якщо нічого об’єктивно не змінюється. Проблема в тому, що після виграшу гравець приписує його ритуалу та зміцнює віру у свою магічне мислення. Програш же списується на "недостатню концентрацію" або інші зовнішні фактори. Така віра може надовго втягнути людину в ігрову залежність, оскільки відчуття контролю, яке воно забезпечує насправді є ілюзією.

Помилка гравця

Одна з найнебезпечніших думок у світі азарту це ідея, що "серія виграшів" або "серія програшів" обов'язково закінчиться. Це помилка гравця — хибне переконання, що випадкові події залежать одна від одної.

У рулетці гравці часто думають, що після того, як кілька разів поспіль випало чорне, то обов’язково наступним випаде червоне. Насправді шанси залишаються тими самими при кожному обертанні. Однак помилка гравця спонукає людей продовжувати робити ставки, помилково вважаючи, що виграш "скоро" настане. Такий ефект призводить до більш тривалої гри та розвитку ігрової залежності.

Вибіркова пам’ять

Вибіркова пам'ять – це ще одне когнітивне спотворення, яке підсилює ігрову залежність. Людський мозок має таку особливість, що краще пам’ятає позитивне, тому в азартних іграх ця тенденція спостерігається тоді, коли гравці згадують свої виграші, але забувають про програші.

Це спотворення підтримує ігровий цикл та сприяє відчуттю оптимізму та захоплення азартними іграми. Гравець може яскраво згадати кілька помітних виграшів, тоді як численні програші стираються з пам'яті. З часом це упередження створює неточне самосприйняття власного успіху в азартних іграх. Гравець може бути переконаний, що він в цілому у плюсі, хоча об’єктивно він перебуває у мінусі.

Як упередження формують залежність від азартних ігор

Усі згадані когнітивні ілюзії працюють разом, створюючи оманливу картину реальності. Вони змінюють сприйняття ризику, удачі, контролю та часу, підштовхуючи людину до дедалі активнішої участі в азартних іграх.

З часом це може призвести до розвитку ігрової залежності, фінансових проблем, соціальної ізоляції та порушень психічного здоров’я, зокрема депресії й тривожності. Як показало шведське дослідження, люди з ігровою залежністю в 15 разів частіше помирають від самогубства, ніж населення загалом. Крім того, більшість гравців навіть не усвідомлюють, що стали жертвами власного мислення.

Саме тому розуміння когнітивних упереджень стане першим кроком до профілактики ігрової залежності. Підвищення обізнаності серед гравців та розробників ігор може допомогти зменшити шкоду та підтримати тих, хто вже зіткнувся з проблемою.

Раніше портал "Коментарі" розповідав про правила відповідальної гри, які навчать, як контролювати витрати та час, щоб азартні ігри залишалися розвагою.

Також "Коментарі" писали про те, як розпізнати ігрову залежність.