Як боротися з лудоманією: в Україні різко збільшується кількість гравців із залежністю
В МОЗ розповіли, як допомогти близькій людині, яка має проблеми з азартними іграми
Від початку 2024 року кількість українців, що страждають на гральну залежність, зросла вдвічі. Про це повідомляє платформа відкритих даних Опендатабот. Станом на серпень 2024 року, Реєстр лудоманів нараховує 7 874 особи, що свідчить про значне зростання цього показника порівняно з попередніми роками.
Зокрема, за перші шість місяців 2024 року до реєстру було включено 4 585 нових осіб, що на 18% більше, ніж за попередні два з половиною роки загалом.
Середній темп приросту нових випадків лудоманії становить 760 осіб щомісяця. Однак квітень 2024 року став рекордним місяцем — до Реєстру було додано 1 041 людину.
Як формується гральна залежність?
Гральна залежність або лудоманія — це психологічний розлад, що характеризується непропорційним залученням до азартних ігор, що призводить до серйозних особистих і соціальних проблем. Вона формується поступово, часто непомітно для самого гравця. Людина починає витрачати дедалі більше часу і грошей на гру, частіше робити ставки та брати участь у різноманітних азартних розвагах. З часом це може перетворитися на справжню залежність, коли контроль над своїми діями стає неможливим.
Проблеми, пов'язані з гральною залежністю, стають помітними для оточуючих лише тоді, коли ситуація виходить з-під контролю. Людина починає приховувати свою проблему, намагаючись вирішити її самотужки, що зазвичай тільки погіршує стан. Лудоманія не лише руйнує життя самого гравця, але й негативно впливає на його родину, викликаючи фінансові проблеми, конфлікти та емоційне напруження.
Як допомогти собі та близьким?
Якщо ви помітили, що ваша близька людина почала надмірно захоплюватися азартними іграми, важливо діяти швидко і ефективно. Ось кілька кроків, які можуть допомогти:
1. Будьте терплячими та підтримуючими. Гральна залежність — це серйозна проблема, яка потребує уваги і розуміння з боку близьких. Важливо виявляти терпіння та підтримку, оскільки цей процес може бути довгим і складним.
2. Зверніться по допомогу. Існують спеціалізовані центри та організації, які допомагають людям подолати гральну залежність. Запропонуйте вашій близькій людині звернутися до таких фахівців, щоб отримати необхідну допомогу.
3. Обмежте доступ до грошей. Один із способів контролювати ситуацію — обмежити доступ до фінансів. Це може допомогти зменшити частоту гри та уникнути великих фінансових втрат.
4. Спілкуйтеся зі спеціалістами. Психологи та терапевти можуть надати корисні рекомендації, як діяти в ситуаціях залежності, і допомогти розробити план дій.
5. Не звинувачуйте і не засуджуйте. Важливо розуміти, що залежність — це хвороба, а не усвідомлений вибір. Звинувачення можуть лише погіршити ситуацію, посилюючи почуття провини та відчаю у гравця.
6 .Зберігайте здорові стосунки. Гральна залежність може зруйнувати сімейні відносини, тому важливо зберігати спокій та уникати конфліктів, щоб допомогти близькому у боротьбі з цією проблемою.
Необхідно пам'ятати, що рішення про зміну свого життя і звернення по допомогу має прийняти сам гравець. Ваша роль полягає в тому, щоб підтримати його в цьому процесі.
Важливо вчасно звертати увагу на перші ознаки залежності і не залишати людину наодинці зі своєю бідою. Лудоманія — це хвороба, яка потребує лікування, і тільки спільними зусиллями можна допомогти близьким людям повернутися до нормального життя.